骨盤矯正
骨盤矯正
草加市にお住まいの方でこのような方はいらっしゃいませんか?
- イスに座ると足を組んでしまう
- 長時間のデスクワーク、運転時間が多い
- スマートフォンやパソコンを見ることが多い
- 運動する習慣がない
- 立ち仕事が多く、つい片足に重心が乗りやすい
- 出産で骨盤が歪んでしまった
- 授乳や抱っこが多い
- ヒールを履くことが多い
- 上向きで寝られない
骨盤の歪みとは?
骨盤とは、腸骨、坐骨、恥骨と呼ばれる3つの骨を総称して骨盤と呼ばれます。
骨盤は体の土台ともいわれ家で例えるなら大黒柱に相当します。
骨盤の歪みとは、この3つの骨が左右非対称になってしまい体の土台が崩れてしまっている状態のことを言います。
骨盤の位置が整っていると、土台がしっかりしている状態になりますので体への負担が少ない姿勢や動きを日常生活の中ですることができるのですが
体が歪んでしまうと負担がかかりやすい姿勢や動作をしなければいけなくなるので傷みやすい、疲れやすいお身体になってしまいます。
骨盤は体の土台ともいわれ家で例えるなら大黒柱に相当します。
骨盤の歪みとは、この3つの骨が左右非対称になってしまい体の土台が崩れてしまっている状態のことを言います。
骨盤の位置が整っていると、土台がしっかりしている状態になりますので体への負担が少ない姿勢や動きを日常生活の中ですることができるのですが
体が歪んでしまうと負担がかかりやすい姿勢や動作をしなければいけなくなるので傷みやすい、疲れやすいお身体になってしまいます。
骨盤の歪みの原因とは?
体の歪む原因は「生活習慣」にあることがとても多いです。
足を組むことが多い人であれば、片足に重心が乗りやすくなるため骨盤の左右の高さにズレが生じます。
また長時間の座り姿勢でも、浅い座り方をしていると猫背になりやすくなってしまうので結果的にストレートネックや首・肩こり・腰痛・頭痛といった症状が見られてしまいます。
また出産により骨盤が大きく歪み、慣れない育児や授乳、長時間の抱っこなどでも大きく体は歪んできてしまいます。
足を組むことが多い人であれば、片足に重心が乗りやすくなるため骨盤の左右の高さにズレが生じます。
また長時間の座り姿勢でも、浅い座り方をしていると猫背になりやすくなってしまうので結果的にストレートネックや首・肩こり・腰痛・頭痛といった症状が見られてしまいます。
また出産により骨盤が大きく歪み、慣れない育児や授乳、長時間の抱っこなどでも大きく体は歪んできてしまいます。
骨盤矯正を受けると、どのような体になれるのか?
腰痛や肩こりといった日常生活での悩みが改善される。
脊柱管狭窄症やヘルニア、坐骨神経痛、四十肩、といったお悩みを未然に防げる
姿勢が綺麗になり、疲れにくいカラダを手に入れることが出来る。
カラダの柔軟性も改善されるので、運動のパフォーマンスも上がる。
などの効果が期待できます。
脊柱管狭窄症やヘルニア、坐骨神経痛、四十肩、といったお悩みを未然に防げる
姿勢が綺麗になり、疲れにくいカラダを手に入れることが出来る。
カラダの柔軟性も改善されるので、運動のパフォーマンスも上がる。
などの効果が期待できます。
当院で行っている骨盤矯正の施術方法
骨盤の歪みと言っても患者様の筋肉や骨格、日常生活習慣により歪み方は全く異なります。
そのため「患者様の骨盤がどのような状態なのか?」を把握することがとても大切です。
ボディケア&スイッチ整骨院では決まった手技ではなく、患者様の骨盤の状態を理解し必要なアプローチをさせて頂くオーダーメイドの治療内容となっております。
刺激としてもボキボキ鳴らす様な強い刺激ではなく、ストレッチの様な優しい手技になりますのでご安心ください。
また、体のどこかが痛くなってしまうと体は複数の箇所も歪んでいってしまいますので
当院では骨盤を軸に全身の矯正をさせて頂くことで素早くお悩みの症状の改善を狙っていきます。
骨盤の歪みから来るお悩みなどがありましたら、是非一度当院までご相談ください。
そのため「患者様の骨盤がどのような状態なのか?」を把握することがとても大切です。
ボディケア&スイッチ整骨院では決まった手技ではなく、患者様の骨盤の状態を理解し必要なアプローチをさせて頂くオーダーメイドの治療内容となっております。
刺激としてもボキボキ鳴らす様な強い刺激ではなく、ストレッチの様な優しい手技になりますのでご安心ください。
また、体のどこかが痛くなってしまうと体は複数の箇所も歪んでいってしまいますので
当院では骨盤を軸に全身の矯正をさせて頂くことで素早くお悩みの症状の改善を狙っていきます。
骨盤の歪みから来るお悩みなどがありましたら、是非一度当院までご相談ください。
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