【草加市】【獨協大学前】【整骨院】筋膜について②

2021/12/25

ブログ

みなさん、こんにちは！

ボディケア＆スイッチ整骨院の岡嶋です(^^)

本日もblogをお読みいただきありがとうございます！

さて、今回は筋膜についての続きをお話をしていこうかと思います。

筋膜とは何？と気になった方は前回の記事をお読み下さいね(*ﾟーﾟ)

筋膜は全身を包んでいるタイツの様なものというお話をしましたが、これをもう少し詳しく見ていくと幾つかのラインに分かれてきます。

このラインをアナトミートレインというのですが、電車でいうと体を巡っている路線図の様なものです。

今回はその中の１つをご紹介します！

こちらはスーパーフェイシャル・フロント・ライン(SFL)と呼ばれるラインの１つで

体の正面から見て、足の指先から脛を通り、太ももの前、腹筋、胸の前、首の前を通る筋膜ラインになります。

筋肉の名前でいうなら

頭皮筋膜→胸鎖乳突筋→胸骨筋→腹直筋→大腿四頭筋→前脛骨筋→長母趾伸筋

これらが全て繋がりが深く、関係性をもっているという考え方になります。

例えば首の前側が仮に痛いとしましょう。

こういう繋がりを知らないと首周りだけを見てしまうのですが、このラインを軸に考えると

「首の前側の筋肉は足までつながっているから足側もアプローチしたらいい効果が出るはず…」

という考えの元施術を行います。

そうすると、首周りを一生懸命施術しなくても施術前と後で首の動きが楽になったり痛みが取れたりすることがあるんですヽ(´ー｀)ﾉ

もちろんすべてが足から来るわけではないので、より細かく見ていく必要性はありますが…

ひとつの判断材料として用いることはあります(^^)

もし痛い箇所をマッサージされているのに中々改善しない方

もしかしたらその箇所には原因はないかもしれないですよ？

本日は以上になります。

最後までお読みいただきありがとうございました！

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